Aktuell:

• Den kostenlosen Vortrag Was hilft bei Hochgewicht? gibt es wieder am Mittwoch, 21. Januar um 19 Uhr. Jetzt vormerken.
• Die fortlaufende Gruppe zum Hochgewicht trifft sich am 14. Januar um 17 Uhr. Bitte mit Anmeldung.
• Am Mittwoch, 18. Februar um 19 Uhr gibt es den Vortrag Reizdarmsyndrom.
• Neu: Für alle, die sich professionell für das Thema Ernährungspsychologie interessieren, biete ich erstmals am 10. März von 9 bis 12.30 Uhr eine einführende Weiterbildung an. Hier gibt es weitere Informationen. Die Anmeldung geht über die Website der Deutschen Gesellschaft für Ernährungspsychologie.
• Am Mittwoch, dem 11. März um 19 Uhr startet wieder der 10-wöchige Präventionskurs Sich selbst bejahen: Raus aus der Gewichtsspirale!
  
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Das Buch will Menschen helfen, der wichtigsten Ursache für ein hohes Körpergewicht zu begegnen: dem Stress. Doch was tun, wenn schon das Dicksein selbst Stress auslöst? Wie damit zurechtkommen, dass Dicke selten Verständnis für ihre Situation erhalten …

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