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HERZLICH WILLKOMMEN!

Sie brauchen Ernährungsberatung?

Ich biete Hilfe dabei, sich im Dickicht der vielen, oft widersprüchlichen Informationen zurechtzufinden. Mein Vorgehen ist dabei immer individuell angepasst, d. h. personenzentriert und berücksichtigt die Ergebnisse aus Wissenschaft und Forschung. Weil es häufig eine enge Verknüpfung zwischen Essen und Psyche gibt, arbeite ich auch mit effektiven Methoden der Psychotherapie.

 Für die Krankenkasse brauchen Sie eine Bescheinigung:
Hier herunterladen und von Ihrem Arzt / Ihrer Ärztin ausfüllen lassen.

 

Meine Beratungsschwerpunkte:

 

Hochgewicht

Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten

Ernährung bei Erkrankungen


Essstörungen

  

Aktuelle Termine:

Die fortlaufende Gruppe Hochgewicht trifft sich 2 x monatlich montags.

 

Am Montag, 04.03.2024 gibt es einen kostenfreien Informationsabend zum 10-wöchige Kurs Sich selbst bejahen: Raus aus der Gewichtsspirale!

 

Einen Vortrag zum Reizdarmsyndrom gibt es am Montag, 11.03.2024 um 20 Uhr.

 

Hier finden Sie weitere Vorträge u.a.

 

Denkfehler

Veröffentlicht am 22.11.2023

Es klingt logisch: Weniger Energie hineingeben und schon funktioniert die Maschine Mensch nach den Regeln der Physik und baut aufgrund des dadurch entstehenden Energiemangels das Körpergewicht ab. Also weniger zu essen führt demzufolge zu weniger Gewicht. Es stellt sich nur die Frage: Warum scheitern dann nahezu Alle, die versuchen abzunehmen? Anders gefragt: Warum nehmen Menschen nicht langfristig ab, selbst dann nicht, wenn sie dauerhaft weniger essen?

 

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Diplom-Oecotrophologe Edgar Schröer GAP-Zentrum Schwanallee 17  35037 Marburg

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